Жінки, які намагаються позбавитися від целюліту за допомогою калорійних дієт або голодування, здійснюють помилку. Результат часто виявляється прямо протилежним - набирається новий жир, який відкладається чітко у вигляді «апельсинової корки».
Взагалі причина целюліту в тому, що підкожний жир в якийсь момент починає відкладатися, грубо кажучи, не рівним шаром, а у вигляді кульок і утовщень, ледь з'єднаних між собою. З'єднувати, або, точніше, пов'язувати ці жирові відкладення повинні м'язова і сполучна тканини.
Взагалі причина целюліту в тому, що підкожний жир в якийсь момент починає відкладатися, грубо кажучи, не рівним шаром, а у вигляді кульок і утовщень, ледь з'єднаних між собою. З'єднувати, або, точніше, пов'язувати ці жирові відкладення повинні м'язова і сполучна тканини.
Що ефективніше в боротьбі з целюлітом - апаратний або ручний масаж? Вирішувати вам. У каліфорнійських салонах-спа ви часто можете спостерігати таку картину. Масажист працює з дивним інструментом, від якого тягнеться шланг до машини в кутку. Інструмент в руках масажиста здійснює кругові рухи, м'яко надавлює на шкіру клієнта в області стегон і тазу. Безліч присосок послідовно відтягюють і відпускають шкіру. Не менш популярний в боротьбі з целюлітом і класичний ручний масаж, доповнюється застосуванням спеціальних лосьйонів і скрабів.
Розтяжки (Стрії) - це атрофічні рубці, які з'являються, в підлітковому періоді, після вагітності, розтяжки можуть з'явитися при інтенсивному збільшенні або зниженні маси тіла, а також при ендокринних захворюваннях. Вважається, що основна причина появи розтяжок у всіх випадках - порушення гормонального балансу в організмі, збільшення утворення гормонів стресу (перш за все, кортізола), жіночих статевих гормонів та ін. Велику роль у розвитку стрій відіграють зміни властивостей шкіри - зниження її еластичності, зволоженості, порушення трофіки в результаті пошкодження нервових закінчень і порушення мікро = циркуляції. Функціональні властивості шкіри завжди змінюються під час гормональних «вибухів».
Антицелюлітний масаж або так званий моделюючій масаж - відносно нове слово в боротьбі проти целюлиту. При відсутності дієти і фізичних вправ він не може позбавити вас від зайвих кілограмів, а от прибрати непотрібні сантиметри і «помаранчеву кірку» гарному масажисту цілком під силу. Є тільки два «але» - такий масаж недешевий, і дуже болісний. Під час антіцеллюлітного масажу спеціаліст як би «раздавлює» пальцями клітини жиру. Головна його мета - посилити кровообіг і активізувати обмін речовин, за рахунок чого і відбувається розщеплення жирового шару, зменшується кількість токсинів в підшкірній клітковині, спадають набряки.
Лікування целюліта Для лікування целюліту використовують різні методики: із застосуванням електричного струму, механічного фактора, температурного впливу та ін Велику популярність сьогодні набувають методики поєднання різних впливів. Проте на тлі будь-якого лікування потрібен адекватний догляд за шкірою, що включає дбайливе очищення, ексфоліацію та постійне зволоження. Він є важливою складовою частиною комплексної програми лікування целюліту, так як призводить до зменшення сухості шкіри, відновлює її тургор, покращує текстуру і колір. Для очищення шкіри використовуються гелі та муси, які не змінюють рівень кислотності, а для зволоження-емульсії і креми для тіла.
Медовий самомасаж проти целюліта. Медовий самомасаж проти целюліта Це метод, який прийшов до нас із стародавнього Тибету. Він заснований на взаємодії шкіри і біологічно активних речовин, що містяться в меду, включаючи стандартні механізми дії інших видів масажу.