Вакуумний масаж.

Відомо, що в Древньому Китаї для лікування багатьох хвороб використовували порожні тонкі палички з глини або з бамбука. Лікарі створювали в них негативний тиск і прикладали до тіла хворого. Шкіра втягувалася всередину цих паличок, тим самим виникав приплив крові до уражених органів.

 

Стародавні китайські лікарі справедливо вважали, що хворий орган може бути вилікуваний покращенням кровообігу. В наш час подібна процедура називається вакуумним масажем.
На зміну паличкам прийшли добре всім відомі банки, усередині яких створюється вакуум. При вакуумному масажі збільшується інтенсивність обміну речовин, покращується кровообіг, тканини краще забезпечуються киснем. Крім того, під впливом вакуумного масажу з організму витягуються токсичні речовини і шлаки.

Вакуумний масаж проводиться за допомогою спеціальних апаратів, завдяки їх впливу налагоджується лімфоток, виводяться шлаки, усувається набряклість, руйнуються підшкірні жирові відкладення. Перші апарати для вакуумного масажу були великими і не дуже зручними у використанні, розробники намагалися їх удосконалити. В даний час вони стали компактними, їх можна застосовувати і в домашніх умовах.

Вакуумний масаж проводиться за допомогою різних апаратних насадок, тиск і рівень інтенсивності можна регулювати. Насадка акуратно всмоктує шкіру, масажист при цьому робить кругові рухи, м'яко надавлюючи на шкіру та перекатуючи її в необхідному напрямку.

За допомогою апарата для вакуумного масажу можна проводити масаж обличчя. Процедура починається зі стимуляції лімфатичних вузлів над ключицею, потім обробляють шию і поступово переходять на-віч. Тривалість масажу становить 5-10 хвилин. Сеанс такого масажу допомагає посилити вироблення еластину і колагену, покращує мікроциркуляцію крові і лімфодренаж. Зовнішній вигляд шкіри обличчя значно покращується, шкіра виглядає молодою, пружньою та свіжою. Вакуумний масаж обличчя повинен проводити спеціаліст з хорошим досвідом, при неправильному проведенні процедури можливе утворення гематом і посилення купероза. Для досягнення більшого ефекту вакуумний масаж обличча можна поєднувати з іншими косметичними процедурами.

Вакуумний масаж активно застосовують для боротьби з целюлітом в області сідниць, на задній поверхні стегон, животі. За допомогою апарата великі жирові відкладення швидко і безболісно руйнуються, налагоджується лімфоток, завдяки цьому виводяться шлаки і усувається набряклість. У поєднанні з іншими процедурами вакуумний масаж допомагає усунути целюліт та його прояви, відновлює пружність шкіри і навіть сприяє зменшенню розтяжок на шкірі. Вакуумний масаж можна робити на все тіло, що дозволяє моделювати і коректувати фігуру.

Вакуумний масаж надає не тільки косметологічний, але і лікувальний ефект. Так при вакуумному масажі хребта знімаються болі в спині, настає полегшення при остеохондрозі. Вакуумний масаж застосовується для лікування гіпертонічної хвороби, стенокардії, гінекологічних захворювань, вегетососудистої дистонії, головних болів і безсоння. Хороші результати дає масаж печінки і нирок.

Зазвичай лікувальний вакуумний масаж спрямований на такі ділянки: спина, коміркова зона, шия, Поперекова область, живіт, стегна, сідниці, гомілки.

Існують деякі протипоказання для проведення вакуумного масажу, тому консультація лікаря обов'язкова. Процедуру повинен виконувати кваліфікований фахівець.

Для проведення вакуумного масажу існують банки різних розмірів і форм, в домашніх умовах найчастіше використовуються скляні банки. Для проведення процедури використовують масажний крем або гель, додають ароматичні олії. На змазаній шкірі банки повинні добре присмоктатись до шкіри. Якщо використовуються скляні банки, то вакуум в банці створюється за допомогою палаючого тампона з вати, змоченою в спирті. Рухи банками викликають приплив крові до шкіри, стимулюють обмін речовин, які руйнують жирові відкладення. Звичайно такий масаж триває 15-20 хвилин. Поява на шкірі синців вважається нормальною реакцією шкіри на вакуумний масаж, вони проходять самостійно за кілька днів.

Джерело: jazdorov.info