Причини виникнення целюліту та способи лікування

У медичній термінології "целюлітом" називається гостре запалення підшкірно-жирової клітковини (шару), спричинене мікробами-шкідниками і відноситься до шкірних захворювань.

 

Те, що називають сьогодні целюлітом, і те, що їм є насправді - різні речі. Строго кажучи, вживання терміну "целюліт" у знайомому для нас контексті є нелогічним, оскільки закінчення "іт" в медичній лексиці має на увазі наявність запального процесу (бронхіт, цистит, перитоніт та ін.) Тобто, целюліт - це запалення підшкірно-жирового шару. Ці неестетичні "горбики" і "западини" - результат механічної деформації шкіри внаслідок гіпертрофії поверхневих жирових клітин і наростання явищ ліподистрофії. Але у нас прижився саме цей термін.

Серед жінок целюліт зустрічається у 80-95 відсотках випадків, це пояснюється особливістю гормонального профілю жінок. Целюліт найчастіше виникає в період "гормональних сплесків": приблизно в 15 відсотках випадків целюліт виникає під час статевого дозрівання, в 25 відсотках під час і після вагітності і в 15 відсотках випадків під час менопаузи. Целюліт - це процес порушення обміну речовин в підшкірно-жирової клітковини.

Як формується наша жирова тканина?
Для того, щоб правильно розуміти патогенез целюліту, необхідно мати, хоча б базові знання про особливості будови і функціонування жирової тканини. Протягом першого року життя адипоцити збільшуються в розмірі в три рази і продовжують ділитися і рости аж до п'ятирічного віку. Після цього вікового рубежу жирові клітини не діляться і тільки збільшуються в розмірі. Кінцева кількість адипоцитів дорослої людини визначено генетично і строго індивідуально, тому зовнішній вигляд кожного з нас залежить лише від збільшення в розмірах суворо фіксованої кількості адипоцитів.

До факторів, що сприяють розвитку целюліту можна віднести наступні (причини виникнення целюліту):
- Спадкова схильність (передається целюліт по жіночій лінії - від мами до доньки);
- Неправильне харчування (значна кількість у раціоні тваринних жирів і мала кількість рослинних, велика кількість вуглеводів, відсутність у раціоні овочів, фруктів і вітамінів);
- Малорухливий спосіб життя - гіподинамія;
- Погана екологія;
- Постійні стреси;
- Надто вузький (тісний) одяг, в результаті - порушення кровообігу;
- Гормональні порушення (дисфункції ендокринних залоз);
- Шкідливі звички - куріння, алкоголь.

Всі ці фактори призводять до порушення кровообігу (точніше мікроциркуляції), наслідком чого є активне розростання сполучної тканини - внутрішнього "каркасу" для целюлітних (осередків), місць скупчення жиру, води та продуктів метаболізму, які не виводяться з жирової клітини, а залишаються всередині, блокуючи відтік крові в кровоносних судинах і, лімфі.

Стадії прояви целюліту:
- 1-я стадія целюліту - дрібні горбки і незначні набряки шкіри спочатку виникають тільки тоді, коли шкіру беруть у складку. Перша стадія целюліту лікується легко - просто потрібно позбавлятися від рідини в організмі: по-перше, зайнятися спортом, вести активний спосіб життя, по-друге, піти в сауну і вигнати з організму всю зайву рідину і шлаки (бажано взяти з собою масажну щітку, антицелюлітні креми і т.д.) і, по-третє, можна пройти курс лімфодренажа;

- 2-я стадія целюліту - велика зона ураження має вигляд "апельсинової кірки", при легкому натисканні на шкіру видно западинки і ущільнення тканини. На другій стадії розвитку целюліту венозна система вже не справляється з тією кількістю рідини, яку необхідно вивести з організму - зростає тиск всередині тканин. Рідина накопичується і здавлює вени, перекриваючи тим самим останню можливість для її відтоку. Якщо целюліт перейшов в 2-у стадію лікування потрібно активізувати, довівши кількість сеансів лімфодренажа до трьох-чотирьох разів на тиждень. Також, можна збільшити фізичне навантаження і кількість походів в сауну. І не припиняти використовувати антицелюлітні креми;

- 3-я стадія целюліту - складніші порушення, численні підшкірні вузлики, набряки і западинки, починає розвиватися сполучна тканина у вигляді осередків. Симптоми проявляються без додаткових зусиль. Худнути на цій стадії целюліту - дуже складно, навіть при найефективнішій дієті, частини тіла, заблоковані целюлітом, не худнуть;

- 4-я стадія целюліту - найважча стадія целюліту, численні великі вузлики, западинки, ділянки затвердіння, набряки, хворобливість при доторканні, шкіра холодна і має синюшний відтінок. Спотворені ноги і стегна. Вилікувати целюліт на такій стадії дуже складно, навіть у спеціалізованій клініці, а іноді не можливо.

Як усунути целюліт? (лікування целюліту)
Необхідно усунути дію якомога більшої кількості факторів, що сприяють розвитку целюліту. Існують антицелюлітні креми, що містять речовини типу амінофілін або похідні кофеїну, які поліпшують кровопостачання шкіри. Екстракти різних рослин, як правило, сприяють поліпшенню кровообігу. Всі креми підбираються індивідуально для кожного пацієнта, враховуючи особливості шкіри і загальний стан організму.

Краще, якщо ви порадите з лікарем, тому що самостійний вибір може бути не оптимальним і при лікуванні целюліту дати несприятливий результат. Самостійне використання антицелюлітних кремів припустиме лише для підтримування терапії або після комплексу лікування целюліту.

Масаж також сприяє поліпшенню кровообігу. Для лікування целюліту застосовується антицелюлітний масаж при якому так само можна використовувати антицелюлітні креми.

Боротьба із зайвими кілограмами, буде постійно супроводжуватиметься боротьбою з целюлітом, так як переважна кількість офіційних дієт і розроблені професіоналами дієтологами комплекси харчування враховують той факт, що ожиріння і целюліт розвиваються разом.

Декілька загальних рад з питань позбавлення від целюліту:
1. Чоловіки оцінюють наші фігури не так суворо, як ми самі: їм подобаються наші стегна без усяких "але", і якщо вам не вдалося добитися беззастережної перемоги над целюлітом, не варто впадати у відчай.

2. Візуальний ефект може значно поліпшити ситуацію. Справа в тому, що темна шкіра здається більш рівною. Переконатися в цьому можна, нанесши на тіло крем для засмаги або відвідати солярій.

3. Не варто чекати результату від однотипних процедур - проблему лікування целюліту необхідно вирішувати комплексно, поєднуючи антицелюлітні креми, масаж і інші процедури зі спеціальними вправами і збалансованою дієтою.

4. Якщо у вас вже розвинувся целюліт, потрібно враховувати, що боротьба з целюлітом займе у вас досить тривалий час.