Існують спеціальні прийоми антіцелюлітного масажу які впливають на тканини у вигляді розтирання, розминання жирової складки в різних напрямках. Іноді потрібен додатковий масаж спини і рук. Цей вид масажу вимагає дуже гарної чутливості пальців масажиста. Він знаходить проблемні ділянки і розтирає, «прибирає» їх. Перед проведенням антіцелюлітного масажу, необхідний лімфодренаж і усунення лімфостазу.
Лісфозтаз. Він проводиться з метою поліпшення відтоку лімфи по глибоких лімфатичних протоках, ліквідації застою лімфи. У результаті поліпшується харчування і кровотік в тканинах, виводяться токсини і шлаки. Шкіра набуває здоровий вигляд, «йде» набряклість, а значить і зайва рідина з організму. У результаті зменшуються прояви целюліту, знижується вага, усуваються захворювання пов'язані із затримкою рідини в організмі, зокрема гіпертонічна хвороба. Існує два варіанти проведення лімфодренажу - ручний та апаратний. Є протипоказання для процедури лімфодренажу: гострі запальні захворювання, тромбофлебіт, пухлини, захворювання щитовидної залози і деякі інші. При поверхневому лімфодренажі вплив направлено на капіляри шкіри, а при глибокому - на більш глибоко розташовані лімфатичні судини.
Мікрострумова терапія. Для лікування використовується імпульс електричного струму дуже малої амплітуди - від 40 до 1000 мкА і частоти - від 0,1 до 500 Гц. Ці параметри дозволяють електричному струму легко проникати в клітини шкіри та підшкірної клітковини і покращувати біохімічні процеси в них. Цей метод лікування входить в антицелюлітні програми. Після складних процесів, що відбуваються в тканинах, покращується регенерація і омолодження клітин. Мікрострумова терапія діє як легкий лімфодренажний масаж. Її часто використовують у післяопераційному періоді для більш швидкого загоєння ран, тому що мікрострумова терапія має виражений протизапальний ефект. На м'язову тканину впливає опосередковано - через поліпшення клітинного метаболізму. Ви побачите, як в кращу сторону зміниться еластичність шкіри, зменшитися набряклість м'яких тканин.
Міостимуляція. Дуже приємна процедура, коли не треба нікуди бігти, а дія на м'язи виявляється колосальною. Правда міостимуляція ні в якому разі не замінює активну м'язову роботу під час пробіжки по парку. Великий її плюс у тому, що дія йде на всі м'язи без винятку (гладкі і поперечносмугасті) і плюс захоплює м'язи, які важко змусити працювати. У сучасних апаратах для Міостімуляціі є декілька режимів. На шкіру накладаються електроди на область активних точок, електричний струм дратує нервові закінчення і м'яз скорочується. У середньому рекомендується 10-15 сеансів. В тиждень в середньому проводиться 2-3 сеанси. Активно зменшуються жирові відкладення, поліпшується якість м'язової тканини, зникає целюліт.
Мезотерапія. Внутрішньошкірно вводять лікарські препарати в мікродозах і біологічно активні речовини. Введення здійснюється за допомогою апарата або вручну. Антицелюлітний склад коктейлів гарантує поступовий розподіл речовин у тканинах навколо зони введення і надає лікувальну дію: поліпшується тургор тканин, відновлюється мікроциркуляція в шкірі, поліпшуються обмінні процеси. Тонус судин у цій зоні підвищується і поліпшується лімфооток. Добре піддаються лікуванню і деякі дерматологічні проблеми. За допомогою мезотерапії проводиться корекція фігури, лікування целюліту у області сідниць, стегон, живота. Результат буде помітний у середньому через 2-3 процедури. Так само показано профілактичне лікування, приблизно 1 раз на 2 місяці.
Ультразвуковий масаж. Ультразвукові хвилі впливають на уражені целюлітом клітини і відновлюють їх нормальну функцію. Вплив потужний, тому цей метод лікування використовують при вираженому целюліті, коли розростається досить груба фіброзна тканина. Хороший ефект дає ультразвуковий масаж при щільних жирових прошарках, поступово розчиняє їх. Також добре піддаються лікуванню ультразвуком і запальні інфільтрати в м'яких тканинах. Ефект помітний через 6-7 сеансів. Для проведення процедури використовують різні модифікації ультразвукових апаратів.
Озонотерапія. Озоно-кисневі ін'єкції. Сприятливий вплив озону відомо давно, ви пам'ятаєте, яке чудове повітря після грози? Лікувальні властивості озону використовують в косметології та медицині. Він стимулює обмін речовин, відбувається запуск механізмів прискорюють розщеплення жирів і їх виведення з організму. Використовується при так званому набряку целюліту. Курс лікування складається з 10-20 сеансів. Озоно-кисневі ін'єкції робляться 1 раз на тиждень. Зменшується обсяг жирової складки після 4-5 ін'єкцій, шкіра стає гладка і пружна.
Антицелюлітне Обгортання. У першу чергу маються на увазі лікувальні грязьові обгортання. Їх використовують не тільки для лікування целюліту, але і для загального оздоровлення. Найчастіше беруть морський і вулканічний бруд, до нього додають біологічно активні добавки. Сенс цих обгортань в тому, що шкірні пори розширюються і шкіра насичується мікроелементами та мінералами. Як відомо, природні бруду не «люблять» хвороботворні мікроби. Обов'язково перед процедурою провести пілінг шкіри. Бруд повинен бути теплим. Після грязьових обгортань відчуваєш повну розслабленість, тому радять невеликий пасивний відпочинок. Зараз модно шоколадне обгортання - дуже корисне; за рахунок кофеїну, що міститься в шоколаді, йде м'яка стимуляція роботи всіх органів і систем, включаючи імунітет.
Застосовується паралельно з грязьовими обгортання.
Антицелюлітні ванни і сауни. Це наші старі добрі друзі: російська лазня, фінська сауна, ванни з травами і ароматними оліями, підводний душ-масаж. Останній - дуже ефективний при целюліті, вплив спрямовано безпосередньо на проблемні зони. Антицелюлітні Ванни чудово впливають на нервову систему, можуть давати заспокійливий або тонізуючий ефект. Водні процедури завжди рекомендуються в комплексному лікуванні целюліту. Шкіра розгладжується, йде зайва рідина, і жирові тканини зменшуються в об'ємі. Ванна з мінеральною водою наситить вашу шкіру мікроелементами.
Вібромасаж. Останнім часом все частіше в косметичних салонах та домашніх умовах використовують апаратний вібромасаж. Звичайно, руки масажиста не можна замінити ніяким механізмом, все-таки вібромасаж дуже популярний і ефективний при целюліті і для лікування ряду захворювань. Під впливом вібрації відбувається значне збільшення швидкості струму лімфи і паралельно цьому виводяться шлаки і прискорюються обмінні процеси. Подразнюючи рецептори шкіри, вібромасаж втягує в процес лікування внутрішні органи, сприяючи загальному оздоровленню. Масаж внутрішніх органів, який відбувається в результаті вібрації, надзвичайно корисний. Наприклад, у системі йогів є спеціальні вправи для масажу внутрішніх органів нашого організму. А м'язи та м'які тканини отримують більше кисню.
Електроліполіз. На зони целюліту накладаються електроди - електродний електроліполіз або у жирову тканину вводяться одноразові голки-електроди, так званий голчастий електроліполіз. Під впливом електромагнітного поля, в зонах целюліту руйнуються щільні ділянки і виводяться з лімфою. Тому після сеансу електроліполізу, показаний лімфодренаж, про який йшлося вище. У середньому сеанс триває близько години. Курс лікування 2-3 місяці.
Магнітотерапія. Магнітне поле впливає на організм на молекулярному і тканинному рівнях. Змінюється до оптимальної форма клітин, зокрема еритроцитів, а, отже, поліпшується мікроциркуляція в шкірі. Клітини під впливом магнітного поля швидше відновлюються та омолоджуються. На нервову систему магнітотерапія виявляє седативну (заспокійливий), дія, поліпшується сон і апетит.
Антицелюлітні маски. Як і раніше широко популярні самі різні лікувальні маски, їх вибір величезний. Ви можете вирішити самостійно яку маску вибрати або порадитися з фахівцем. Нове в застосуванні масок полягає в тому, що використовується спеціальне обладнання для більш глибокого проникнення корисних частинок в шкіру. Місцево значно поліпшується пружність шкіри, зникають нерівності, згладжуються контури фігури.