Медовий самомасаж проти целюліта.

Медовий самомасаж проти целюліта Це метод, який прийшов до нас із стародавнього Тибету. Він заснований на взаємодії шкіри і біологічно активних речовин, що містяться в меду, включаючи стандартні механізми дії інших видів масажу.
Відноситься до різновиду рефлексотерапії - чудове поєднання лікувальної дії бджолиного меду та масажу.

Різке поліпшення кровообігу в глибоких шарах шкіри і підлеглих м'язах, сприяє поліпшенню живлення внутрішніх органах і тканин.

Мед, віддаючи біологічно активні речовини, адсорбує токсини і сприяє швидкому виведенню їх з організму. Такий масаж проводиться для збільшення лімфотоку та очищення шкіри.
Шкіра після застосування медового масажу стає шовковистою, пружної, разгладжуються підшкірні ущільнення, поліпшується загальний стан організму.

Курс медового масажу розрахований на 15 сеансів, що проводяться через день. Дуже важливо, що масаж проводиться не кожен день, а саме через день.

Що потрібно для масажу?
Мед - натуральний квітковий, липовий або будь-який інший, без добавок і обов'язково не старий.
В якості доповнення до меду можна вводити ароматичні масла: лимонне, апельсинове, мандаринове, грейпфрутове олія ялівцю, евкаліпта, лаванди, петіт-грейна.
Розрахунок - 1 чайна ложка меду - 5 крапель олії або суміші масел.
Якщо Ви робите масаж стегон і сідниць, досить 2 чайних ложок меду і 5 крапель мастил.

Приклади сумішей для медового масажу:
2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 2 краплі евкаліптового, 2 краплі олії лаванди
2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі апельсинового, 2 краплі олії лаванди, 3 краплі ялівцю
2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 5 крапель апельсинового
2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі олії лаванди, 5 крапель м'яти
Мед з маслами змішуються безпосередньо перед масажем. Якщо використовуються декілька олій, то спочатку змішуються олії, а потім додається мед і ретельно перемішуються.

Масаж
Мед наноситься на долоні рук і похлопуючими рухами переноситься на массуему зону. Минає частину суміші, інша залишається на руках. Якщо таких зон кілька - то кожна зона массуеться по черзі. Після того, як мед повністю перенесено на тіло, ладоні міцно "прикріплені" до тіла і різко відриваються. Поступово, похлопуючі рухи повинні стати більш різкими та сильними. Притискаємо руки щільніше. Відповідно і відривати їх слід більш різко. Мед вбивається в шкіру і на поверхні залишається тільки тоненький шар. Потім на руках починає з'являтися біла маса. На початку вона виходить з пор за руками і залишається на шкірі. А потім більшість маси переходить на долоні. Процедура проводиться хвилин 5-10. Далі мед змивається теплою водою з мочалкою. Після масажу шкіру обов'язково треба змазати воложить кремом.

Після масажу залишаються місцями синці, які зникають з плином часу. Лякатися цього не варто. Дуже болюча процедура тільки перші сеанси, далі шкіра адаптується і масаж проходить набагато легше.